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No.	제목	작성자	작성일	조회수
2	일산용달이사 전문 OK용달입니다.	관리자	2021/08/13	128
1	공지사항 게시판이 등록되었습니다.	관리자	2020/08/18	175

점심식사 이후의 수면명령, 바로 낮잠이 그것이다. 우리 몸에 내려지는 체내시계의 이 명령은 뇌의 지령에 의한 것이다. 뇌는 우리 몸의 중앙통제실로서, 각부분의 정보를 종합해 우리로 하여금 쉴 필요가 있다는 신호를 졸음으로서 보내는 것이다. 따라서, 이것을 의지력으로 무리하게 억제하는 것은 우리 몸의 리듬을 무너뜨리는 일이다. 짧은 시간이라도 수면을 취해 피곤한 뇌를 쉬게 하는 것이 핵심이다. 잠시동안의 낮잠으로 이후의 업무능률이 올라가는 것은 과학적으로도 실증된 사실이다. -노영환 오늘의 영단어 - scenic : 풍광이 좋은, 경치좋은 희로애락(喜怒哀樂)이 지나치면 오장(五臟)이 상한다. -동의보감 내가 원하는 것은 낮은 전력의 팀들을 격파하면서 얻는 값싼 승리가 아니다. 만약 그런 길을 택했다면 그 과정에서 얻는 승리로 한국 국민들은 열광하겠지만, 그것은 결국 스스로를 기만하는 것이다. 세계 일류 팀이 되길 원한다면 더욱 강력한 팀과 싸워 나가야 한다. 질 때 지더라도 두려움을 떨쳐내고 배우고자 하는 자세로 그들과 1대1로 부딪쳐야 한다. -거스 히딩크 오늘의 영단어 - emergence : 출현, 등장 남들이 가지 않는 길에 꽃이 피어 있다. -천호균 오늘의 영단어 - escalation : 상승, 증가, 번창 오늘의 영단어 - tenure : 보유 기간, 보유권, 임기, 재직 오늘의 영단어 - broadening : 넓히는, 마련하는 마른 떡 한 조각만 있고도 화목하는 것이 육선( 肉饍 )이 집에 가득하고 다투는 것보다 나으리라. -잠언